دانلود مقاله ثابت ماندن قند خون با مصرف غلات سبوس دار در وعده

مصرف غلات سبوس دار در وعده صبحانه باعث ثابت ماندن میزان قند خون تا مدت طولاتی تری می شود. داد مصرف غلات سبوس دار در وعده صبحانه قند خون رامدت طولانی ثابت نگه می‌دارد. ، در صورت مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر ،گلوکامید پایین می‌تواند قند خون را تا 10 ساعت ثابت نگه دارد. دیابت (قندخون) و علایم آن طبق آمار ارائه شده حدود 5-6 درصد افراد 3 تا 69 ساله در شهر تهران مبتلا به دیابت هستند. مطالعات نشان داده است که نصف افراد دیابتی بررسی شده در ایران قبل از انجام مطالعات از بیماری خود آگاهی ندا ...